Du vinaigre de cidre contre la goutte

Vous vous posez peut-être la question : quel est le meilleur remède de grand-mère pour soigner la goutte ? Eh bien, sans hésiter, il vous est conseillé d’essayer le vinaigre de cidre. Utilisé comme condiment ou comme breuvage, ce liquide acide est  disponible dans la plupart des commerces à proximité de chez vous. Découvrez tous les avantages et propriétés du vinaigre de cidre.

Découvrez pourquoi le vinaigre de cidre est efficace contre la goutte ?

Avantages et propriétés du vinaigre de cidre

Le vinaigre est reconnu pour ses nombreux bienfaits sur le corps et la santé. En plus de contribuer au bon fonctionnement de tout le système digestif, il est également capable de soulager et de guérir les symptômes de la goutte.

Ce liquide fermenté se démarque par ses différentes particularités. Non seulement il agit comme un nettoyeur et un régénérant cellulaire, mais il possède aussi un pouvoir reminéralisant. De plus c’est un parfait stimulant digestif, un immunostimulant et un anti-cholestérol.

Une propriété intéressante contre le diabète

En consommant un peu de vinaigre de cidre (jamais plus d’une cuillère à soupe diluée) au cours d’un repas composé de sucre, légumes, fruits et féculents, vous ralentissez l’augmentation de votre taux de glycémie. Il peut éliminer les graisses telles que les triglycérides et réduit le taux de cholestérol.

En ralentissant le tractus gastro-intestinal, l’acidité du vinaigre de cidre abaisse l’index glycémique élevé de votre repas. L’acide acétique du vinaigre peut également réduire la glycémie en empêchant les amidons d’être transformés en sucre avant d’être transporté dans le sang.

Une action fluidifiante

Le vinaigre de cidre réunit effectivement toutes les propriétés pour lutter efficacement contre les crises de goutte. Il peut soulager les douleurs articulaires en rendant le sang épaissi par les aliments riches en purines et en protéines plus fluide.

Le vinaigre de cidre purifie le sang en évacuant l’acide urique et les cristaux d’urate de sodium responsables des douleurs articulaires.

Un pouvoir détoxifiant

Il est efficace pour nettoyer les toxines et les cristaux qui s’accumulent au niveau des articulations et provoquent une crise de goutte.

Réguler l’équilibre acido-basique

Le vinaigre de cidre réduit l’acidité métabolique en contrôlant l’équilibre acido-basique de l’organisme. Cette propriété permet de soulager la goutte.

Bon pour la perte de poids

Grâce à son action coupe faim, le vinaigre de cidre aide à moins manger ce qui permet de perdre du poids et résoudre les problèmes d’obésité et de surpoids.

Diminuer l’hypertension artérielle

Le vinaigre de cidre possède une action de vasodilatation des vaisseaux sanguins ce qui va réduire la pression artérielle.

Posologie du vinaigre de cidre

L’idéal est de verser deux cuillères à café dans un grand verre d’eau. Ensuite, il faut remuer le mélange et le consommer avant de se coucher. Si le goût de la solution obtenue est encore trop acide, ajoutez un peu de miel ou un édulcorant hypocalorique.

Contre-indications

N’abusez pas du vinaigre de cidre, car ce remède peut entraîner plusieurs effets secondaires. Son acidité, par exemple, peut occasionner des dommages à l’émail des dents et des brûlures à l’œsophage. Le vinaigre de cidre est également contre-indiqué en boisson aux personnes qui souffrent d’ulcère sévère, de gastrite ou de reflux gastro-œsophagien.

Nous vous recommandons de consulter votre médecin avant d’intégrer ce liquide fermenté à votre régime anti-goutte.

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Références scientifiques

Valeurs nutritives du vinaigre, de cidre

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